וזכרו, כשקשה, אפשר להיעזר. לא חייבים לסבול.
אפשר להגיע לטיפול משפחתי, או רק להדרכת הורים אם המתבגר משוכנע שהוא בסדר גמור ושהבעיה היא רק אתכם, ההורים.